• ga naar de sectie navigatie
• ga naar de hoofd navigatie

Niet elk water is goed voor de gezondheid

6 op 10 Belgen denken dat alle flessenwaters even zuiver zijn

‘Water’ klinkt zo bekend en evident in de oren, dat we er zelden over nadenken. De nonchalance rond de waterkeuze staat haaks op de vaak zeer bewuste manier waarop we ons voedsel kiezen. Mogelijk is dit te verklaren door de hardnekkige misvattingen die bestaan rond water.

6 op 10 Belgen denken dat alle flessenwaters even zuiver zijn, terwijl er significante verschillen zijn in samenstelling en zuiverheid. 69% van de Belgen veronderstelt dat alle flessenwaters onbeperkt gebruikt kunnen worden. Onderzoek toont echter aan dat ongeveer 1 op 4 flessenwaters –zelfs van zéér bekende traditionele merken– simpelweg niet geschikt is voor dagelijkse consumptie!

Wees dus alert en vergelijk de mineraalwaarden met de voorgeschreven maximumwaarden. Zo maak je een bewuste, geïnformeerde keuze.

27% van de flessenwaters ongeschikt voor dagelijkse consumptie.

Test-Aankoop onderzocht 48 merken flessenwater op het fluor-, sulfaat- en/of natriumgehalte. 27% van de merken blijkt niet geschikt voor dagelijkse consumptie omdat deze minerale waarden te hoog liggen.

De volgende overschrijdingen kwamen aan het licht:

• Het sulfaatgehalte lag te hoog bij maar liefst 21% van de merken. Zij overschrijden de drempel van 250 mg/l. Te veel sulfaat kan leiden tot dehydratie en irritatie van het darmkanaal.
• In 4 flessenwaters troffen de onderzoekers meer dan 1,5 mg/l fluoride aan. Dergelijke doses kunnen het tandglazuur aantasten.
• Een te hoog natriumgehalte belast de nieren en het hart, met mogelijke een verhoogde bloeddruk en andere hart- en vaatziekten tot gevolg. Natrium heeft eveneens een effect op de calciumstofwisseling en te hoge concentraties kunnen leiden tot botontkalking.

Striktere normen voor zuigelingen en zwangere vrouwen

Voor zwangere vrouwen en zuigelingen gelden striktere normen dan voor de algemene populatie. De Belgische Vereniging van Kinderartsen raadt aan om voor zuigelingen enkel water te gebruiken met een droogrest van minder dan 500 mg/l*.

Om een goede partner te zijn voor de bereiding van babyvoeding, moet water (bv. natuurlijk mineraalwater, bronwater of kristalwater) aan de volgende criteria beantwoorden*:

• hoge en constante microbiologische zuiverheid
• droog residu < 500mg/l
• nitraten < 25 mg/l
• nitrieten < 1 mg/l
• natrium < 50 mg/l
• fluor < 1 mg/l

(*) bron: http://www.bvksbp.be/nl/public/conseils.php?leaflet=011

Deze strenge norm sluit 58% van de onderzochte merken water uit. Ook leidingwater voldoet niet altijd!

Sip-Well-kristalwater is optimaal gemineraliseerd. De concentratie minerale zouten ligt ruim onder de voorgeschreven normen, waardoor laag gemineraliseerd water (bv. Sip-Well kristalwater) de beste partner is voor dagelijkse consumptie door zwangere vrouwen, baby's, nier- en hartpatiënten.

Welk water is wel geschikt voor dagelijkse consumptie?

Het Sip-Well-kristalwater voldoet met glans aan alle voorgeschreven waarden. Dat hoeft niet te verbazen: we durven onze focus op voedselveiligheid zelf gerust omschrijven als fanatiek.

Sip-Well-kristalwater is een van de laagst gemineraliseerde waters in Europa en blijft ruim onder de aanbevolen maximumwaarden voor de gelimiteerde mineralen. Het is dan ook uitermate geschikt voor eenieders dagelijkse consumptie.

Sta dus even stil bij je waterkeuze. Kijk steeds na wat de waarden zijn van het water. Mochten de cruciale minerale waarden niet vermeld staan op de fles, raden we af om dat water te gebruiken. Een goed startpunt voor een vergelijking is de gedetailleerde informatie over het Sip-Well kristalwater.